러닝크루에 들어가면 좋을까? 러닝크루의 장단점 분석러닝을 시작했거나 꾸준히 하고 싶은 사람이라면, 혼자보다는 함께 뛰는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 러닝크루는 이러한 점에서 좋은 선택지가 될 수 있는데요, 하지만 모든 사람에게 맞는 것은 아닙니다. 러닝크루의 장점과 단점을 비교해 보고, 본인의 성향에 맞는지 신중하게 결정하는 것이 좋습니다.러닝크루의 장점1. 동기 부여와 지속성 강화혼자 러닝을 하다 보면 슬럼프가 오거나 게을러지기 쉽습니다. 하지만 러닝크루에 속해 있으면 정해진 일정에 따라 러닝을 하게 되므로 꾸준히 운동을 지속할 가능성이 높아집니다. 특히 다른 크루원들과 함께 훈련하고 서로 응원하면 동기 부여가 더욱 강해집니다.2. 러닝 실력 향상러닝크루에는 경험이 많은 러너들이 많습니다. 이들과 ..
